वरिष्ठ नागरिकों के लिए एंड्रॉइड को चरण दर चरण कैसे सेट करें

किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एंड्रॉइड फोन को सेट अप करना एक ऐसे डिवाइस को चुनने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है जो उपयोग करने में बोझिल हो या फिर एक आरामदायक अनुभव प्रदान करे। रोजमर्रा का साथी यह सुरक्षा, साथ और स्वायत्तता प्रदान करता है। कुछ सोच-समझकर किए गए समायोजनों के साथ, तकनीकी विशेषज्ञ हुए बिना भी, एक आधुनिक स्मार्टफोन को अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एक स्पष्ट और सरल फोन में बदलना संभव है।

आगे की पंक्तियों में आपको कई स्रोतों पर आधारित एक बहुत ही संपूर्ण मार्गदर्शिका मिलेगी। बुजुर्ग लोगों के लिए एंड्रॉइड को अनुकूलित करने के सर्वोत्तम तरीकेआपको इसमें सिस्टम के मूल विकल्प, एक्सेसिबिलिटी टिप्स, विशेष लॉन्चर, सुरक्षा सेटिंग्स, ध्वनि और डिस्प्ले विकल्प, साथ ही बच्चों को फोन का शांत और आत्मविश्वासपूर्ण तरीके से उपयोग करना सिखाने के सुझाव मिलेंगे। इसका उद्देश्य यह है कि आप अपनी सुविधानुसार इसका अनुसरण कर सकें और 15-30 मिनट में आपका परिवार का सदस्य सहजता से फोन का उपयोग कर सके।

सेटअप करने से पहले सही मोबाइल फोन चुनें

हालांकि यह गाइड सेटअप पर केंद्रित है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उपयोगकर्ता अनुभव की शुरुआत डिवाइस से ही होती है।किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए, एक बड़ी, चमकदार स्क्रीन संदेशों, तस्वीरों और सिस्टम मेनू को पढ़ना बहुत आसान बना देती है।

आजकल कई मोबाइल फोन लगभग 6 इंच या उससे बड़े होते हैं, जिससे मदद मिलती है कीमत में उल्लेखनीय वृद्धि किए बिना आइकन और टेक्स्ट को बड़े आकार में प्रदर्शित किया जा सकता है।यदि उपयोगकर्ता को दृष्टि संबंधी समस्याएँ हैं, तो अच्छी चमक वाली बड़ी स्क्रीन लगभग अनिवार्य है; वहीं दूसरी ओर, यदि वे घर से बाहर बहुत घूमते हैं और भारी-भरकम मोबाइल फोन से परेशान होते हैं, तो वे अधिक कॉम्पैक्ट मॉडल को प्राथमिकता दे सकते हैं, हालांकि हमेशा स्क्रीन के आकार से समझौता न करने का प्रयास करें।

सेटिंग्स को समायोजित करना शुरू करने से पहले की तैयारियाँ

मेनू और सेटिंग्स में जाने से पहले, थोड़ा व्यवस्थित हो जाना अच्छा रहेगा ताकि यह प्रक्रिया त्वरित, शांत और अनावश्यक भय से मुक्त है।इससे बुजुर्ग व्यक्ति की चिंता भी कम हो जाती है क्योंकि वे देखते हैं कि सब कुछ चरणबद्ध तरीके से आगे बढ़ रहा है।

दिन का ऐसा समय चुनें जब आप आराम से हों, पर्याप्त रोशनी हो और कोई जल्दबाजी न हो। अपने पास सिम कार्ड, घर के वाई-फाई का पासवर्ड, गूगल अकाउंट की जानकारी (या नया अकाउंट बना लें) और कुछ महत्वपूर्ण संपर्कों (परिवार, डॉक्टर, पड़ोसी आदि) की एक छोटी सूची रखना उपयोगी होगा। शुरू करने से पहले अपने फोन को 100% तक चार्ज करने से प्रक्रिया बीच में बाधित होने से भी बचती है और इससे चार्जिंग से जुड़ी आम समस्याएं.

एक ऐसी चीज़ जो लगभग कोई नहीं करता, लेकिन जो बहुत मददगार होती है, वह है पहले से ही उस व्यक्ति से बात करना: उनसे पूछें कि उन्हें फ़ोन किसलिए चाहिए। हो सकता है कि वे इसका इस्तेमाल सिर्फ़... कॉल करें, व्हाट्सएप संदेश भेजें और तस्वीरें देखेंया शायद वे समाचार, वीडियो या मेडिकल ऐप्स देखना चाहें। आप उन्हें जितना स्पष्ट रूप से बताएंगे कि वे क्या इस्तेमाल करने वाले हैं, उन्हें उतनी ही कम अनावश्यक चीज़ें कॉन्फ़िगर करनी पड़ेंगी और बाद में उन्हें उतनी ही कम उलझन होगी।

मोबाइल सेटअप की प्रारंभिक प्रक्रिया: पहले बुनियादी चरण

जब आप कोई नया (या हाल ही में रीसेट किया गया) एंड्रॉइड फोन चालू करते हैं, तो एक विज़ार्ड दिखाई देता है जो कई तरह की जानकारी मांगता है। यह प्रक्रिया महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सुरक्षा, संपर्क और सिंक्रनाइज़ेशन की नींव रखता है।.

सबसे पहले, डिवाइस को बंद करके, सिम कार्ड डालें और फोन चालू करें। जब यह पिन मांगे, तो इसे किसी सुरक्षित स्थान पर लिख लेना अच्छा रहेगा ताकि आप और बुजुर्ग व्यक्ति दोनों इसे आसानी से ढूंढ सकें। इसके बाद, अपने फोन को अपने घर के वाई-फाई नेटवर्क से कनेक्ट करें। डेटा का उपयोग किए बिना अपडेट और ऐप्स डाउनलोड करने में सक्षम होना।

इसके बाद, Android आपसे Google खाते के लिए पूछेगा। यदि व्यक्ति के पास पहले से ही एक खाता है, तो आप उसका उपयोग कर सकते हैं; यदि नहीं, तो आप एक सरल लेकिन सुरक्षित पासवर्ड के साथ एक नया खाता बना सकते हैं, जिसे आपको लिख भी लेना चाहिए। यह खाता आपको अनुमति देगा। अपने डेटा का बैकअप लें, ऐप्स डाउनलोड करें और फोन खो जाने पर उसे रिकवर करें।.

फ़ॉन्ट का आकार, आइकन और इंटरफ़ेस बढ़ाएँ

बुजुर्ग लोगों को सबसे ज्यादा जो बदलाव नजर आता है, वह यह है कि आप फॉन्ट साइज और स्क्रीन पर मौजूद एलिमेंट्स का साइज एडजस्ट कर सकते हैं।यह आंखों पर पड़ने वाले तनाव और स्पर्श करते समय होने वाली त्रुटियों को कम करने में एक महत्वपूर्ण कदम है।

अधिकांश एंड्रॉइड फोन में, सेटिंग्स → डिस्प्ले के अंतर्गत आपको "फ़ॉन्ट आकार", "स्क्रीन आकार" या "डिस्प्ले" जैसे विकल्प मिलेंगे। इन मानों को बढ़ाने से आपको ये सुविधाएँ मिलेंगी... मेनू, नोटिफिकेशन, मैसेज और ऐप्स में लिखा टेक्स्ट स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।कुछ मॉडलों में, अक्षरों को और अधिक स्पष्ट दिखाने के लिए आप बोल्ड विकल्प को भी सक्रिय कर सकते हैं।

यदि सिस्टम अनुमति देता है, तो सेटिंग्स → एक्सेसिबिलिटी में आमतौर पर "डिस्प्ले साइज़" या इसी तरह का कोई दूसरा विकल्प होता है। यह सेटिंग ऐसा करती है कि सभी इंटरफ़ेस तत्व (आइकन, बटन, मेनू) बड़े आकार में दिखाए गए हैं।स्क्रीन पर दिखने वाली चीजों की संख्या कम करना लेकिन प्रत्येक चीज को टैप करना आसान बनाना।

आवर्धन विधियाँ और ज़ूम उपकरण

सामान्य आकार में सुधार के अलावा, एंड्रॉइड में एक आवर्धन फ़ंक्शन शामिल है जो डिजिटल आवर्धक लेंस की तरह काम करता है। इसके बदौलत, बुजुर्ग व्यक्ति जरूरत पड़ने पर स्क्रीन के विशिष्ट क्षेत्रों पर ज़ूम इन कर सकते हैं।हर चीज का हमेशा विशालकाय होना जरूरी नहीं है।

यह विकल्प आमतौर पर सेटिंग्स → एक्सेसिबिलिटी → विज़न एन्हांसमेंट्स → मैग्निफिकेशन में पाया जाता है (निर्माता के आधार पर नाम भिन्न हो सकता है)। सक्रिय होने पर, आप चुन सकते हैं कि इसे किसी विशेष जेस्चर (उदाहरण के लिए, तीन त्वरित टैप) या स्क्रीन पर एक फ्लोटिंग बटन द्वारा नियंत्रित किया जाए। यह वेब पेजों, दस्तावेजों या छवियों पर छोटे अक्षरों को पढ़ने के लिए एकदम सही है। सिस्टम के समग्र आकार में बदलाव किए बिना।

पुराने उपयोगकर्ताओं के लिए सरल मोड और विशेष लॉन्चर

एंड्रॉइड आपको "लॉन्चर" बदलने की अनुमति देता है, यानी मोबाइल डेस्कटॉप की होम स्क्रीन और समग्र स्वरूपयहीं पर सरल मोड और विशेष रूप से बुजुर्ग लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए थर्ड-पार्टी ऐप्स काम आते हैं।

निर्माता का सरल मोड या आसान मोड

कुछ निर्माता (विशेषकर सैमसंग और अन्य बड़े निर्माता) "सिंपल मोड", "इजी मोड" या इसी तरह के विकल्प शामिल करते हैं। यह मोड होम स्क्रीन को एक साफ-सुथरे वातावरण में बदल देता है, जिसमें कम बड़े आइकन होते हैं और टेक्स्ट स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।.

इसे ढूंढने का सबसे तेज़ तरीका है अपने फ़ोन की सेटिंग में सर्च फ़ंक्शन का उपयोग करना और "सिंपल," "इज़ी," या "इज़ी मोड" जैसे शब्द टाइप करना। जब आप इसे सक्रिय करेंगे, तो आप देखेंगे कि कई मेनू सरल हो गए हैं और यहां केवल सबसे सामान्य बुनियादी कार्यों को ही दर्शाया गया है।सैमसंग फोन में, यह आमतौर पर सेटिंग्स → डिस्प्ले → ईज़ी मोड में पाया जाता है, जहां इसे एक स्विच के माध्यम से सक्रिय किया जाता है।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए लॉन्चर

अगर आपके फ़ोन में बिल्ट-इन सिंपल मोड नहीं है या आप कुछ और भी ज़्यादा अनुकूलित चाहते हैं, तो Google Play पर वरिष्ठ नागरिकों के लिए डिज़ाइन किए गए लॉन्चर उपलब्ध हैं। ये लॉन्चर होम स्क्रीन को इस तरह बदल देते हैं कि इसमें केवल कुछ बड़े बटन हैं जिनमें आवश्यक कार्य होते हैं। (कॉल, मैसेज, कैमरा, व्हाट्सएप, महत्वपूर्ण संपर्क आदि)।

से कुछ सबसे अच्छा ज्ञात ध्वनि:

बाल्डफोनइसमें बड़े बटन, स्पष्ट एक्सेस पॉइंट और कुछ उपयोगी बिल्ट-इन ऐप्स जैसे दवा रिमाइंडर और त्वरित एसएमएस बटन वाला इंटरफ़ेस है। सबसे अच्छी बात यह है कि यह मुफ्त है, इसमें विज्ञापन नहीं हैं, इसमें कोई इन-ऐप खरीदारी नहीं है, और इसका कई भाषाओं में अनुवाद किया गया है, जिसमें स्पेनिश भी शामिल है।.
बिग लांचरइसमें एक बहुत बड़ा और न्यूनतम डिज़ाइन है, जिसमें दृश्य एकरूपता बनाए रखने के लिए अपना एकीकृत फ़ोन डायलर और एसएमएस रीडर शामिल है। एक परीक्षण संस्करण उपलब्ध है, लेकिन अधिकांश उन्नत सुविधाओं के लिए सशुल्क संस्करण की आवश्यकता होती है।.
ग्रैंड लॉन्चरइसमें बेहद सरल डिज़ाइन है, जिसमें बड़े फ़ॉन्ट और विशाल बटन हैं। इसी शैली को बनाए रखने के लिए इसमें अपना कीबोर्ड और कॉन्टैक्ट्स भी शामिल हैं। यह लगभग एक सशुल्क लॉन्चर जिसका कोई निःशुल्क संस्करण नहीं हैयह उन लोगों के लिए बनाया गया है जो कुछ बहुत ही स्पष्ट और सरल चाहते हैं।
आसान मोड लॉन्चरइसमें बड़े आकार की टाइलों के साथ आधुनिक डिज़ाइन है। मुख्य स्क्रीन पर समय और मौसम बड़े अक्षरों में प्रदर्शित होते हैं, और कैमरा, कॉल, संदेश और असिस्टेंट तक पहुंच प्रदान करते हैं। यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो कुछ सरल लेकिन देखने में आकर्षक चाहते हैं।.
सीनियर होमस्क्रीनइसमें बड़े आइकन और चटख रंग शामिल हैं, जो उन उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिन्हें केवल कुछ ही ऐप्स की आवश्यकता होती है। आसान पहचान के लिए आप प्रत्येक ऐप को एक रंग दे सकते हैं। इसमें एक सशुल्क संस्करण और सीमित सुविधाओं वाला एक निःशुल्क संस्करण शामिल है।.
वरिष्ठ सुरक्षा फोनइसमें दवा अनुस्मारक, हमेशा दिखाई देने वाले पसंदीदा संपर्क जैसे अधिक तत्वों और अतिरिक्त विकल्पों वाली एक स्क्रीन है, और होम स्क्रीन पर दिखाई देने वाले ऐप्स को कस्टमाइज़ करनाअगर बुजुर्ग व्यक्ति कई एप्लिकेशन का उपयोग करने जा रहा है तो यह एक अच्छा विकल्प है।
सरल लांचरइसका ढांचा आम लॉन्चरों जैसा ही है, लेकिन इसमें आइकन बड़े हैं। यह आपको ऐप्स को बहुत आसानी से व्यवस्थित करने की सुविधा देता है और कई अन्य सुविधाएं भी प्रदान करता है। एक विन्यास योग्य आपातकालीन मोड.
स्क्वायर होम कुंजीयह बड़े वर्गाकार टाइलों के साथ विंडोज फोन के लुक की नकल करता है। यह आपको प्रत्येक टाइल का आकार बदलने और चमकीले रंगों का उपयोग करने की अनुमति देता है, हालांकि यह एक सशुल्क सेवा है और इसके निःशुल्क संस्करण में कुछ सीमाएँ हैं।.

इन लॉन्चरों में से किसी एक को इंस्टॉल करते समय, एंड्रॉइड आमतौर पर पूछता है कि किस ऐप को डिफ़ॉल्ट "होम स्क्रीन" के रूप में उपयोग करना है। पुराने उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त लॉन्चर चुनना सबसे अच्छा है, और यदि आपको कोई त्रुटि आती है, आप सेटिंग्स → ऐप्स → डिफ़ॉल्ट ऐप्स → होम ऐप में जाकर इस डिफ़ॉल्ट ऐप को बदल सकते हैं।.

अव्यवस्था से बचने के लिए अपनी होम स्क्रीन को व्यवस्थित करें

सिंपल मोड लॉन्च किए बिना भी, होम स्क्रीन को साफ-सुथरा करने में कुछ मिनट लगाना फायदेमंद होता है। आइकनों, फोल्डरों और विजेटों से भरी स्क्रीन बस भ्रम पैदा करती है। सबसे अच्छा तरीका यह है कि... केवल सबसे महत्वपूर्ण एप्लिकेशन ही दिखाई दें।.

अधिकांश मामलों में, होम स्क्रीन पर फ़ोन, संपर्क (या डायलर), संदेश, व्हाट्सएप और शायद कैमरा या फोटो गैलरी रखना ही पर्याप्त होता है। बाकी को होम स्क्रीन से हटाया जा सकता है (बिना अनइंस्टॉल किए) ताकि कोई भी चीज ध्यान भटकाने वाली नहीं होनी चाहिए और न ही गलत तरीके से छूना चाहिए।यदि लॉन्चर इसकी अनुमति देता है, तो डेस्कटॉप लेआउट को लॉक करना भी एक अच्छा विचार है ताकि आइकन अनजाने में इधर-उधर न हो जाएं।

विशिष्ट संपर्कों के लिए शॉर्टकट बनाना एक बहुत ही उपयोगी तरीका है। कई फ़ोन और विजेट आपको किसी व्यक्ति की फ़ोटो वाला आइकन जोड़ने की अनुमति देते हैं, जिसे टैप करने पर, सीधे कॉल करें या व्हाट्सएप चैट खोलेंइस तरह, उपयोगकर्ता को "बेटे जुआन", "बेटी एना" या "पड़ोसी पाको" की तस्वीर पर टैप करके उनसे संपर्क करना होगा।

नेविगेशन सेटिंग्स: जेस्चर के बजाय बटन

अधिकांश नए फोन डिफ़ॉल्ट रूप से जेस्चर नेविगेशन के साथ आते हैं (पीछे जाने, होम स्क्रीन पर लौटने आदि के लिए किनारों से स्वाइप करना)। भौतिक बटनों के आदी किसी व्यक्ति के लिए, इससे काफी गड़बड़ी हो सकती है और कई गलतियाँ हो सकती हैं।.

सौभाग्य से, एंड्रॉइड आपको क्लासिक तीन-बटन नेविगेशन बार (बैक, होम और रीसेंट ऐप्स) को पुनर्स्थापित करने की अनुमति देता है। यह विकल्प आमतौर पर सेटिंग्स → डिस्प्ले → नेविगेशन बार या नेविगेशन बटन में पाया जाता है। सक्रिय होने पर, आपको नीचे तीन स्थिर आइकन दिखाई देंगे, और बुजुर्ग उपयोगकर्ता को मोबाइल डिवाइस को नेविगेट करने का स्पष्ट दृश्य संदर्भ.

ऐप्स हटाएं और अनावश्यक आइटम अक्षम करें

मोबाइल फोन अक्सर ऐसे एप्लिकेशन के साथ आते हैं जिन्हें बुजुर्ग उपयोगकर्ता न तो चाहते हैं और न ही उन्हें उनकी आवश्यकता होती है।गेम, सोशल नेटवर्क, प्रमोशनल ऐप्स, ट्रायल सेवाएं... ये सब मेनू को अव्यवस्थित कर देते हैं और परेशान करने वाली सूचनाएं उत्पन्न करते हैं।

मोबाइल फोन को सरल बनाने के लिए, यह सुझाव दिया जाता है उन सभी चीजों को अनइंस्टॉल या डिसेबल कर दें जिनका उपयोग नहीं किया जाएगा।केवल आवश्यक ऐप्स ही रखें: कॉल, मैसेज, व्हाट्सएप, कैमरा, गैलरी, यदि आप कोई हेल्थ या मैनेजमेंट ऐप इस्तेमाल करते हैं, तो वह, आपका ब्राउज़र, और बस इतना ही। जितने कम ऐप्स दिखाई देंगे, महत्वपूर्ण ऐप्स ढूंढना उतना ही आसान होगा। आप सेटिंग्स → ऐप्स → सभी ऐप्स से अनावश्यक ऐप्स को और अधिक विस्तार से प्रबंधित कर सकते हैं, और यदि आपको मैलवेयर का संदेह है, तो बेहतर होगा कि आप... पता लगाएं कि आपके मोबाइल फोन में मैलवेयर है या नहीं।.

होम स्क्रीन पर, किसी ऐप को दबाकर रखें और फिर उसे हटाने या निष्क्रिय करने के लिए "अनइंस्टॉल" या "अबाउट" पर टैप करें। आप सेटिंग्स → ऐप्स → सभी ऐप्स में जाकर अनावश्यक ऐप्स को और अधिक विस्तार से प्रबंधित कर सकते हैं। दिखाई देने वाले अनुप्रयोगों को कम करने से त्रुटियां कम होती हैं और स्वायत्तता में सुधार होता है।.

बेहतर दृश्यता: कंट्रास्ट, बैकग्राउंड और डार्क मोड

फ़ॉन्ट साइज़ के अलावा, कुछ मोबाइल फ़ोन कॉन्ट्रास्ट और पठनीयता को बेहतर बनाने के लिए सेटिंग्स प्रदान करते हैं। यदि किसी बुजुर्ग व्यक्ति को देखने में कठिनाई होती है, तो उच्च-कॉन्ट्रास्ट विकल्प को सक्रिय करने से उन्हें स्पष्ट रूप से देखने में आसानी हो सकती है। पृष्ठभूमि के मुकाबले टेक्स्ट और बटन बेहतर ढंग से उभर कर आते हैं।.

कई एंड्रॉइड डिवाइसों पर, आपको सेटिंग्स → एक्सेसिबिलिटी → विजिबिलिटी एन्हांसमेंट में "हाई कॉन्ट्रास्ट टेक्स्ट", कलर इनवर्जन या कलर फिल्टर जैसी सुविधाएं मिलेंगी। यह देखने के लिए प्रयोग करना उपयोगी होगा कि कौन सा संयोजन आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। एक साधारण वॉलपेपर, जिसमें ठोस रंग हों और बहुत अधिक भीड़भाड़ वाली तस्वीरें न हों, आइकनों को पढ़ना आसान बनाने में भी मदद करता है।.

सेटिंग्स → डिस्प्ले से एक्सेस किया जा सकने वाला डार्क मोड, बैकग्राउंड की चमक को कम करता है और आंखों पर पड़ने वाले तनाव को कम कर सकता है, खासकर रात में। अगर आपके परिवार का कोई सदस्य तेज रोशनी से परेशान है, डार्क मोड को सक्रिय करना और ब्राइटनेस को आरामदायक स्तर पर समायोजित करना काफी फर्क ला सकता है।.

सुनने की क्षमता में सुधार: ध्वनि स्तर, कंपन और सुनने की सुगमता

उम्र बढ़ने के साथ सुनने की क्षमता कम होना आम बात है, और कई बुजुर्ग लोग शिकायत करते हैं कि "उनका मोबाइल फोन बजता ही नहीं है", जबकि वास्तविकता में ऐसा नहीं होता। आवाज़ या तो बहुत धीमी है या फिर स्वर सही नहीं है।.

सेटिंग्स → ध्वनि और कंपन में जाकर आप कॉल, नोटिफिकेशन, अलार्म और मीडिया के लिए वॉल्यूम बढ़ा सकते हैं। स्पष्ट, तेज़ और आसानी से पहचाने जाने वाली रिंगटोन चुनना बेहतर होगा; क्लासिक फ़ोन साउंड अक्सर अच्छे विकल्प होते हैं। कॉल और स्क्रीन टच दोनों के लिए कंपन को सक्षम करने से स्पर्श संबंधी सुदृढ़ीकरण मिलता है।.

आपातकालीन बटन और चिकित्सा संपर्कों को कॉन्फ़िगर करें

सबसे महत्वपूर्ण और अक्सर अनदेखी की जाने वाली सेटिंग्स में से एक है आपातकालीन कार्यों का कॉन्फ़िगरेशन। Android 12 से शुरू होकर (और कई निर्माता स्किन में), "सुरक्षा और आपात स्थिति" या इसी तरह का एक सेक्शन होता है जहाँ आप किसी आपातकालीन स्थिति को सक्रिय कर सकते हैं। एक SOS सिस्टम जो स्वचालित रूप से आपातकालीन सेवाओं और/या विश्वसनीय संपर्कों को कॉल करता है.

सेटिंग्स → सुरक्षा और आपातकालीन स्थितियों से, आप निम्न को कॉन्फ़िगर कर सकते हैं:

एसओएस आपात स्थितिताकि, उदाहरण के लिए, पावर बटन को लगातार कई बार दबाने से मोबाइल फोन 112 पर या किसी विशिष्ट संपर्क पर कॉल कर सके।
आपातकालीन संपर्क: वे लोग जिन्हें फोन लॉक होने पर भी कुछ भी होने की सूचना मिल जाती है।
चिकित्सा सूचनाएलर्जी, दवा, रक्त समूह या महत्वपूर्ण बीमारियों जैसी जानकारी स्वास्थ्य सेवाओं में सहायक हो सकती है।

आपातकालीन सेवाओं को वास्तव में कॉल किए बिना, कुछ नियंत्रित परीक्षण करके व्यक्ति को एसओएस को सक्रिय और रद्द करने का तरीका समझाना आवश्यक है। यह जानकर कि वह एक साधारण इशारे से मदद मांग सकती है, उसे और उसके परिवार को बहुत मानसिक शांति मिलेगी।.

WhatsApp और अन्य महत्वपूर्ण ऐप्स को बेहतर दिखने के लिए कॉन्फ़िगर करें

कई बुजुर्ग लोग अपने फोन का इस्तेमाल लगभग पूरी तरह से व्हाट्सएप के लिए ही करते हैं, इसलिए सेटिंग्स को एडजस्ट करना फायदेमंद रहेगा। ऐप में, तीन-डॉट मेनू → सेटिंग्स → चैट्स में जाकर आप फॉन्ट साइज (छोटा, मध्यम या बड़ा) बदल सकते हैं और लाइट या डार्क थीम में से कोई एक चुन सकते हैं। बड़े फॉन्ट साइज और बेहतरीन कंट्रास्ट प्रदान करने वाली थीम का उपयोग करने से पढ़ना और लिखना आसान हो जाता है।.

यह भी एक अच्छा विचार है कि उन सुविधाओं को अक्षम कर दिया जाए जो भ्रम पैदा कर सकती हैं, जैसे कि अत्यधिक बार बैकअप लेना या कई फ़ाइलों का स्वचालित रूप से डाउनलोड करना, और सूचनाओं की समीक्षा करना ताकि महत्वपूर्ण संदेश हमेशा स्पष्ट रूप से सुनाई देने चाहिए या कंपन के माध्यम से सुनाई देने चाहिए।आप इसी सिद्धांत को अपने द्वारा प्रतिदिन उपयोग किए जाने वाले अन्य ऐप्स, जैसे कि ब्राउज़र, ईमेल या स्वास्थ्य संबंधी ऐप्स पर भी लागू कर सकते हैं।

कीबोर्ड को न भूलें: कुछ कीबोर्ड, जैसे कि Gboard, आपको उनकी सेटिंग्स से कुंजियों का आकार बढ़ाने की अनुमति देते हैं। बड़ी कुंजियों के साथ, लेखन संबंधी त्रुटियां कम हो जाती हैं और लेखन का अनुभव कम निराशाजनक हो जाता है।बाजार में बड़े आकार की कुंजियों वाले थर्ड-पार्टी कीबोर्ड भी उपलब्ध हैं, हालांकि उनकी सुरक्षा और प्रतिष्ठा की सावधानीपूर्वक जांच करना उचित है।

जटिल स्पर्शों से बचने के लिए वॉयस असिस्टेंट और वॉयस कंट्रोल का उपयोग करें।

गूगल असिस्टेंट (और इसी तरह के अन्य सहायक) दृष्टि संबंधी समस्याओं या सीमित शारीरिक क्षमता वाले लोगों के लिए बहुत मददगार साबित हो सकते हैं। सरल आदेशों की मदद से, बुजुर्ग लोग कई तरह से सहायता प्राप्त कर सकते हैं। स्क्रीन को कम से कम छूकर क्रियाएं करें.

“हे गूगल” बोलकर या होम बटन को दबाकर रखने से (डिवाइस के आधार पर), आप निम्नलिखित जैसी चीज़ें पूछ सकते हैं:

एप्लिकेशन खोलें"व्हाट्सएप खोलें", "कैमरा खोलें"।
नियंत्रण सेटिंग्स"वाईफ़ाई चालू करें", "चमक कम करें", "आवाज को अधिकतम करें"।
कॉल करें“बेटे जुआन को फोन करो,” “112 पर कॉल करो।”
संदेश भेजो"एना को व्हाट्सएप मैसेज भेजो और उसे बताओ कि मैं घर पहुंच गया हूं।"
अनुस्मारकमुझे रात नौ बजे गोली लेने की याद दिला देना।

इसके अलावा, सुलभता विकल्पों में वॉयस एक्सेस जैसी सुविधाएं शामिल हैं, जो अनुमति देती हैं आप अपनी आवाज से लगभग पूरे मोबाइल फोन को नियंत्रित कर सकते हैं और स्क्रीन पर मौजूद तत्वों को क्रमांकित कर सकते हैं।इन सब से जटिल इशारों की आवश्यकता कम हो जाती है और आपातकालीन स्थितियों में यह महत्वपूर्ण हो सकता है जहां हाथों का उपयोग करना मुश्किल होता है।

एंड्रॉइड पर अन्य उपयोगी एक्सेसिबिलिटी विकल्प

एंड्रॉइड में दृष्टि, श्रवण या गतिशीलता संबंधी अक्षमताओं वाले उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन की गई कई सुविधाएँ शामिल हैं, और उनमें से कई सुविधाएँ बिल्कुल उपयुक्त हैं। बुजुर्ग लोगों की सामान्य जरूरतें.

सेटिंग्स → अभिगम्यता मेंआपको अन्य चीजों के अलावा निम्नलिखित चीजें मिलेंगी:

बोल्ड टेक्स्ट, हाई कंट्रास्ट और अनुकूलित रंग दृष्टि संबंधी समस्याओं वाले लोगों के लिए।
स्क्रीन पर मौजूद सामग्री को ज़ोर से पढ़नालेख, संदेश या मेनू पढ़ने के लिए उपयोगी।
धीमे टैप सेटिंग्सतेजी से किए गए टैप को डबल टैप या जेस्चर के रूप में व्याख्या किए जाने से रोकने के लिए।
स्विच या दृष्टि द्वारा नियंत्रण कुछ उन्नत मॉडलों में, ये उन लोगों के लिए बनाए गए हैं जिनकी गतिशीलता बहुत सीमित है।

केवल आवश्यक कार्यों को सक्रिय करना और उन्हें धीरे-धीरे समझाना मददगार होगा। वह व्यक्ति किसी चीज के टूटने के डर के बिना मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने में अधिक सुरक्षित महसूस करता है।.

पूरक ऐप्स: कस्टम लॉन्चर, आवर्धक लेंस और विशिष्ट समाधान

सामान्य लॉन्चरों के अलावा, वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई कंपनियों द्वारा बनाए गए ऐसे ऐप्स भी हैं जो बहुत विशिष्ट समाधान प्रदान करते हैं। कुछ ऐप्स कई सुविधाओं को संयोजित करते हैं। सरलीकृत स्क्रीन जिनमें संपर्कों तक पहुंचने के लिए बड़े एक्सेस पॉइंट और सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले ऐप्स के छोटे संस्करण दिए गए हैं।.

ऐसे मैग्नीफाइंग ऐप्स भी हैं जो मोबाइल फोन के कैमरे का उपयोग करके कागजों, दवाइयों की पैकेजिंग या समाचार पत्रों पर लिखे छोटे अक्षरों को बड़ा करते हैं, साथ ही ऐसे उपकरण भी हैं जो ये सीमित ध्वनि क्षमता वाले उपकरणों पर स्पीकर की आवाज़ को और भी बढ़ा देते हैं।हालांकि इनमें से कई कार्यों को मूल सेटिंग्स के साथ हासिल किया जा सकता है, लेकिन यदि आप किसी विशिष्ट आवश्यकता की पहचान करते हैं तो वे एक उपयोगी अस्थायी सहायता हो सकते हैं।

किसी भी स्थिति में, यह समीक्षा करना महत्वपूर्ण है कि ये ऐप्स कौन सी अनुमतियाँ मांगते हैं, विशेष रूप से कीबोर्ड ऐप्स या संदेश प्रबंधन करने वाले ऐप्स, क्योंकि उनके पास पासवर्ड या व्यक्तिगत डेटा जैसी संवेदनशील जानकारी तक पहुंच हो सकती है।जब भी संभव हो, विश्वसनीय डेवलपर्स द्वारा बनाए गए प्रसिद्ध और उच्च रेटिंग वाले ऐप्स को प्राथमिकता दें।

बुनियादी सुरक्षा: स्क्रीन लॉक, टाइमआउट और अपडेट

सुरक्षा भी महत्वपूर्ण है, लेकिन समझदारी से काम लें। अत्यधिक जटिल स्क्रीन लॉक किसी बुजुर्ग व्यक्ति को अपने ही फोन तक पहुंचने से रोक सकता है, जबकि लॉक न होने के कारण डिवाइस पूरी तरह से असुरक्षित रह जाता है। यदि यह खो जाए।

सेटिंग्स → सुरक्षा → स्क्रीन लॉक में, आप पिन, पैटर्न, पासवर्ड या (यदि आपका डिवाइस अनुमति देता है) फिंगरप्रिंट में से चुन सकते हैं। बेहतर होगा कि आप कुछ ऐसा चुनें जिसे याद रखना आसान हो, और 1234 या अपनी जन्मतिथि जैसे अंकों से बचें। यदि आप फिंगरप्रिंट स्कैनर को सक्रिय करते हैं, तो उंगली रखने का तरीका बताएं और कई परीक्षण करें।.

सेटिंग्स → डिस्प्ले → स्क्रीन टाइमआउट या स्लीप में जाकर, आप स्क्रीन के अपने आप बंद होने से पहले का समय बढ़ा सकते हैं। जो लोग पढ़ने या बटन ढूंढने में समय लेते हैं, उनके लिए यह उपयोगी हो सकता है। बहुत कम प्रतीक्षा समय बेहद निराशाजनक हो सकता है।आमतौर पर एक या दो मिनट से शुरुआत करना अच्छा रहता है।

अंत में, ऐप्स और सिस्टम के लिए स्वचालित अपडेट विकल्पों की समीक्षा करना एक अच्छा विचार है, ताकि बुजुर्ग व्यक्ति को अजीबोगरीब संदेशों को स्वीकार किए बिना मोबाइल फोन सुरक्षित रहता है।उन्हें केवल वाई-फाई के माध्यम से कनेक्टेड रहने दें और, यदि आवश्यक हो, तो जाँच भी करें। स्टैंडबाय मोड में पावर सेविंग मोड जिससे अपडेट और बैकग्राउंड गतिविधि प्रभावित हो सकती है।

इस प्रक्रिया में साथ दें: सिखाएं, अभ्यास कराएं और धैर्य रखें।

आप फ़ोन को कितनी भी अच्छी तरह से कॉन्फ़िगर कर लें, मानवीय पहलू ही सबसे महत्वपूर्ण है। सबसे कारगर तरीका यह है कि आप अपने परिवार के सदस्य के साथ शांति से बैठें और उसे धीरे-धीरे उन तीन या चार चीजों को सिखाएं जो वह वास्तव में हर दिन करेगा।: कॉल करना, कॉल काटना, कॉल का जवाब देना, व्हाट्सएप खोलना और पढ़ना, छोटा संदेश भेजना, फोटो देखना और डिवाइस को चार्ज करना।

स्पष्टीकरण को कई बार दोहराना और उसे आपके सामने अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करना एक अच्छा विचार है। अगर वह कुछ गलत करता है, तो आप उसे शांति से और बिना डांटे सुधार सकते हैं; आखिरकार, हममें से ज्यादातर लोग नए मेनू को पहली बार देखते ही भ्रमित हो जाते हैं।आप बुनियादी चरणों को दर्शाने वाली एक छोटी सी शीट कागज पर छोड़ सकते हैं, उदाहरण के लिए "जुआन को कॉल करने के लिए: जुआन की तस्वीर पर टैप करें → हरा बटन"।

यदि आपको लगे कि आप अपने फोन के साथ अधिक सहज महसूस करने लगे हैं, तो आप धीरे-धीरे नई सुविधाओं को शामिल कर सकते हैं, जैसे ऑडियो संदेश भेजना, वीडियो कॉल करना या वॉयस असिस्टेंट का उपयोग करना। मुख्य बात यह है कि फोन आपकी गति के अनुसार ढलता है, न कि इसके विपरीत।.